Barres de traction

Entraînez le dos, les bras et la sangle abdominale avec les barres de traction Vyorixen de BricoandPool. Barres de traction compatibles avec une installation murale, sur porte ou sur structure. Fabriquées en acier haute résistance, avec des poignées ergonomiques antidérapantes et des systèmes de fixation sécurisés supportant des charges lourdes. Idéales pour les entraînements de force du corps entier, la calisthénie et le travail fonctionnel. Découvrez pourquoi on fait confiance à Vyorixen pour les entraînements de traction. Garantie officielle sur tous nos produits.

4 produits

Barre de traction murale avec poignées antidérapantes

Vyorixen

Barre de traction murale avec poignées antidérapantes

38,99 € 56,99 €
Station de traction et dips multifonction 170-210 cm

Vyorixen

Station de traction et dips multifonction 170-210 cm

74,99 € 112,99 €
Cage à squat multifonction Vyorixen, poulie haute et basse, barre de traction

Vyorixen

Cage à squat multifonction Vyorixen, poulie haute et basse, barre de traction

377,99 € 558,99 €
Station de traction multifonction VKR 150-230 cm

Vyorixen

Station de traction multifonction VKR 150-230 cm

120,99 € 171,99 €
BricoandPool
BRICO ET PISCINE

Boutique en ligne spécialisée

Chez BricoandPool, nous sommes une boutique en ligne spécialisée dans la vente de produits pour la piscine, le spa et le bien-être, le jardin, la salle de bains et la maison. Notre catalogue rassemble tout ce dont vous avez besoin pour l'entretien, le chauffage et le nettoyage de votre piscine ou de votre spa, ainsi que des accessoires pour créer des espaces de bien-être et des solutions complètes pour votre salle de bains et votre jardin.

Nous travaillons avec les meilleures marques du marché pour garantir la qualité, la sécurité et la confiance dans chaque produit. Des traitements chimiques, des robots et aspirateurs de piscine et des pompes à eau jusqu'aux robinets, douches, sanitaires et meubles de salle de bains, chez BricoandPool vous trouverez toujours l'option qui répond le mieux à vos besoins, que vous soyez un particulier, un professionnel ou une entreprise.

Notre objectif est que vous profitiez d'une expérience d'achat simple, rapide et sécurisée, avec l'appui d'une équipe d'experts et d'un service de proximité.

Qu'est-ce qu'une barre de traction Vyorixen et pourquoi est-elle indispensable ?

Les barres de traction sont des accessoires essentiels pour les exercices de tirage, la callisthénie et le travail du corps entier. BricoandPool propose les barres Vyorixen, notre marque propre, fabriquées en acier haute résistance, avec des poignées ergonomiques antidérapantes et des systèmes de fixation sûrs. Idéales pour les tractions, les pull-ups, les leg raises, les dead hangs et de nombreux autres exercices de tirage. Faciles à installer (mur, porte, rack), elles permettent de s'entraîner comme un pro dans un espace réduit.

Types de barres de traction Vyorixen

  • Barres verticales standard : installation au mur ou sur une porte pour les tractions traditionnelles. Prise en pronation, en supination ou neutre. Idéales pour la callisthénie classique.
  • Barres de porte à tension : sans perçage, elles se fixent dans l'encadrement de la porte. Idéales en location ou si vous ne pouvez pas percer les murs. Installation et démontage faciles.
  • Barres pour rack : elles se montent sur les structures de rack multifonction. Elles offrent plusieurs points de travail sur une seule machine. Idéales pour les salles de sport avec un espace dédié.
  • Barres à prises multiples : elles proposent plusieurs positions (pronation, supination, neutre, prise large). Un maximum de polyvalence pour varier les exercices.

Comment choisir la meilleure barre Vyorixen pour votre entraînement ?

  1. Définissez votre espace et les options d'installation : vous pouvez percer le mur ? Choisissez une barre murale renforcée. Vous êtes locataire ou vous ne pouvez pas percer ? La barre de porte à tension est idéale. Vous avez un rack ? La barre pour rack est polyvalente. Chez BricoandPool, nous vous conseillons selon votre situation.
  2. Vérifiez la charge maximale : assurez-vous que la barre supporte votre poids. Si vous êtes très fort et envisagez d'ajouter du poids avec une ceinture lestée, vérifiez la charge totale. Vyorixen propose des barres de 150 à 250 kg et plus.
  3. Pensez à la variété des prises : les barres à plusieurs positions (pronation, supination, neutre) permettent de varier les exercices et d'éviter les plateaux de progression. Chez BricoandPool, nous recommandons les prises multiples pour une polyvalence maximale.
  4. Évaluez la durabilité et la sécurité : l'acier haute résistance Vyorixen, les systèmes de fixation renforcés et la certification européenne garantissent la sécurité. Consultez les avis clients et les caractéristiques techniques avant d'acheter.

Entraînement et entretien des barres Vyorixen

Pour tirer le meilleur de votre barre et la faire durer, suivez ces conseils pratiques. Premièrement, vérifiez que l'installation est sûre avant utilisation : faites un test de charge en vous suspendant sans effectuer le mouvement complet. Deuxièmement, si vous débutez, commencez par des exercices assistés ou des bandes élastiques : les tractions demandent une force considérable. Troisièmement, faites régulièrement des dead hangs pour renforcer progressivement votre prise. Quatrièmement, nettoyez les poignées après l'entraînement : la transpiration réduit l'adhérence. Cinquièmement, vérifiez régulièrement que l'installation reste sûre : les vis peuvent se desserrer avec le temps. Chez BricoandPool, nous proposons des tutoriels d'exercices gratuits, des programmes de progression et des conseils techniques pour maîtriser les tractions avec les barres Vyorixen.

Preguntas frecuentes

Quelle différence y a-t-il entre une barre de traction et une barre de tirage horizontale Vyorixen ?
Les barres de traction servent aux mouvements verticaux (pull-ups). Les barres horizontales sollicitent le dos différemment. Les deux travaillent des muscles similaires, mais sous des angles distincts. Chez BricoandPool, nous conseillons de commencer par une barre verticale, puis d'ajouter une barre horizontale au fil de votre progression.

Quelle est la charge maximale d'une barre Vyorixen ?
Les barres de traction Vyorixen supportent généralement 150 à 250 kg de poids corporel, plus une charge additionnelle avec une ceinture lestée. L'acier haute résistance et les systèmes de fixation renforcés garantissent la sécurité, même pour des sportifs très costauds. Chez BricoandPool, nous vous conseillons de vérifier les caractéristiques exactes de chaque modèle.

Où puis-je installer une barre de traction Vyorixen ?
Options d'installation : dans une porte avec barres de tension (sans perçage), au mur avec des chevilles renforcées (perceuse nécessaire), ou sur une structure de rack multifonction. La barre doit se trouver dans une zone sûre, à l'écart des obstacles. Chez BricoandPool, nous vous conseillons pour l'installation selon votre espace.

Quels exercices puis-je faire sur une barre de traction Vyorixen ?
Tractions en pronation, en supination et en prise neutre ; pull-ups assistés ; leg raises pour le core ; dead hangs pour la force de préhension ; et bien d'autres variantes. Chez BricoandPool, nous conseillons aux débutants de commencer par des exercices assistés ou avec des bandes élastiques.

Est-il sûr de faire des tractions avec une barre Vyorixen ?
Oui, si l'installation est correcte. Vérifiez que la fixation est bien solide avant utilisation. Les barres Vyorixen respectent les normes européennes de sécurité. Ne tentez pas d'exercices avancés sans préparation : commencez avec une assistance. Chez BricoandPool, nous vous conseillons de consulter un tutoriel ou de vous entraîner avec un coach.